女生們在冬天要如何寵愛自己?
快跟著BODY一起來!
目前分類:未分類文章 (49)
- Jan 11 Fri 2013 14:56
歐‧美‧亞身體乳液大評比 !!
- Nov 08 Thu 2012 15:09
隨時隨地好活力 OL的健康補給站
遠離地雷,找到活力法寶,你就是辦公室裡最亮眼的小俏妞!
不管你是工作起來就變身拼命三郎的女強人,或是朝九晚五的打卡上班族,OL的職涯中都蘊藏著讓你不知不覺加速老化的地雷。
如果你沒辦法避開它,那就備好BODY給你的法寶及撇步,女兒當自強,妳可以讓自己和全家的生活越來越美好!
- Nov 02 Fri 2012 14:07
模特兒美腿秘招
- Oct 30 Tue 2012 09:34
免費講座開放報名囉~
- Oct 04 Thu 2012 15:03
現在上GOHAPPY訂閱《BODY》第165期 就送「Vaseline 凡士林蘆薈保濕潤膚露!」
- Oct 04 Thu 2012 12:03
液喝,就健康美力!
美食當前,食後卻產生滿滿罪惡感,做人何必這麼辛苦!聰明美人看過來,只要用對方法,選對輔助食品,就能成功把關,讓生活更輕鬆!
台灣德瑞特特別採用水劑技術,研發液動系列產品,在食用時可以直接飲用不需搭配水來喝,每日一瓶隨身帶著隨時能飲用!液態不但吸收迅速無負擔,能直接由口腔黏膜吸收,口感美味加上時尚輕瓶包裝,一推出即成為害怕藥味的女性時尚新寵,紛紛搶購。液動所推出的「食後」,內含專利白腎豆萃取物-Phase 2,於餐後飲用,搭配合理的飲食計畫及運動,讓你輕鬆無負擔。
還想知道更多的內容嗎?快來閱讀BODY165期吧!
- Oct 03 Wed 2012 17:26
脫下高跟鞋,換上PEN-WALKING就是飛翔的開始!
雖然高跟鞋讓你看起來婀娜多姿,但長時間穿著高跟鞋卻潛藏對骨骼關節
的傷害實在是得不償失。上下班途中,換上SABATINA的健走塑身鞋PEN-WALKING,
在城市中邊走邊運動,是歐洲時尚人士的日常生活。PEN-WALKING的平衡功能內底,
獨家擁有兩個平衡點,可平均分散身體的重量,即使單腳站立也可以穩定身體不會搖晃。
換雙時尚又舒適的健走鞋,走出辦公室,乘著輕盈,開始輕鬆飛翔吧!
- Oct 03 Wed 2012 15:51
如何避免越坐小腹越大?
- Aug 16 Thu 2012 15:24
漢系茶飲法 窈窕紓壓一口喝下好輕鬆
從早忙到晚,上班一整天壓力大嗎?又忙、想吃、又怕胖?
跟著BODY喝好茶,一日纖喝茶計畫,讓忙碌的你健康無負擔!
提振精神有活力,這樣喝~
一日之計在於晨,早上先來杯[精神太好-人蔘烏龍茶],濃醇的人蔘香氣及烏龍茶香,讓你精神旺盛、活力十足。
- Aug 14 Tue 2012 15:22
9/7-9/11 萬眾矚目的美容展來啦~~
- Aug 08 Wed 2012 18:01
[快訊] 免費講座 如何打造深V事業線?
- Jan 10 Tue 2012 17:43
★BODY年度美容美體盛事-2012金纖大賞【徵選百人鑑定團】
- Jan 10 Tue 2012 17:19
★BODY年度美容美體盛事-2012金纖大賞活動全面性號召!
- Dec 12 Mon 2011 18:07
小call帶妳去除水腫肥、壓力肥、體虛肥!
- Nov 23 Wed 2011 14:52
極簡奢華!創意水果餐&消水腫食譜
~創意水果餐~
Luxury Fruit meal
品嘗冬季暖暖的果香
- Oct 25 Tue 2011 17:09
贈送《袁詠琳親筆簽名CD》
- Oct 17 Mon 2011 16:52
BODY年度美容美體品牌大調查
- Oct 11 Tue 2011 10:09
完美小腰姬封肉大作戰
誓言~腰間贅肉一吋不留
粗腰、突腹的不良體型不僅破壞外型給人的觀感,體內所累積的脂肪對健康而言更如同危險的未爆彈,不管輕齡女、熟齡女都應該時時保持完美纖腰曲線,如果妳自認是美女,請永遠不要與腰間肥肉沾上邊!
- Sep 26 Mon 2011 10:20
讓你不知不覺瘦1公斤的20件小事
減肥已成全民運動,「1公斤」就該被奉為這全民運動的共同目標!瘦1公斤,讓妳的褲頭鬆一點,曲線好看一點點,健康也多一點!還有,不是要威脅妳,當新陳代謝越來越慢,很多人每年都會胖個一兩公斤,瘦這1公斤可能就救了妳的視覺年齡上限!文中介紹20件超級小事,跟著做就能在不知不覺中瘦下關鍵1公斤!
「積沙成塔」瘦身法,專家說有效!
很多人認為,想確實瘦下來,每天的飲食卡路里關卡必須設在1200大卡,若按照女性平均一天攝取2200大卡來說,要減少1000大卡才能達到這個目標!要減少吃下1000大卡,有經驗的人都知道認真才做得到,但現在專家們有新論點,「輕鬆減肥才是王道」,一天只要減少500大卡就能穩定瘦身。專家建議,可以用增加活動消耗250大卡,再減少飲食攝取250大卡,來達成總共減少500大卡的目標,下面就是專家們提供的「積沙成塔」瘦身法飲食、活動方針!